Entrenamientos Personales Sevilla

Sinceramente, la opción de contratar un entrenador personal en Sevilla es la mejor forma de conseguir tus objetivos. Empezar de 0 en el gimnasio sin conocimientos es duro y puede hacer que abandonemos nuestros objetivos antes de alcanzarlos. Un buen entrenador personal nos guiará, aconsejará y aportará los conocimientos necesarios para conseguir cambiar nuestro estilo de vida para siempre. Además un entrenador personal no tiene por qué ser para siempre, ni es su objetivo, en Brooklyn Energy además de entrenar queremos formar a nuestros Brooklynian@s para que puedan alcanzar sus objetivos sin supervisión y cambien para siempre su forma de entender el deporte y la salud.

• Debe ser profesional

No, tu primo que lleva 10 años en el gimnasio no vale, puede ayudarte, pero no es un buen entrenador personal. Asegúrate que tu entrenador tiene titulación oficial, notarás un salto de calidad y lo agradecerás a la larga.

• Un buen entrenador personal nos da órdenes, pero también nos escucha

Si hemos contratado a un entrenador personal en Sevilla es porque ya tenemos un objetivo en mente, puede ser estético, de salud, o simplemente mejorar la forma física. El caso es que vamos con nuestros objetivos en mente, por tanto, necesitamos que nuestro entrenador se adapte a estos objetivos y nos guíe sobre cuáles son los mejores pasos que tenemos que dar para alcanzarlos.

• Debe dejarte las cosas claras

Debe saber escucharte y explicarte bien todo lo que vas a hacer y conseguir con sus entrenamientos. Debe saber decirte las cosas sin tapujos, no te recomendará dietas milagro, sabrá decirte que ejercicios hacer si tienes lesiones o adaptar los ejercicios que mejor funcionen para llegar cuanto antes a los resultados que quieres conseguir. 

• Su objetivo debe ser formarte

Un entrenador personal debe ser un guía y su objetivo debe ser que consigamos entrenar sin su supervisión. Nos aportará conocimientos y estará con nosotros cada vez que lo necesitemos, pero a su vez luchará porque la calidad de tus entrenamientos cuando estés sin él sean también lo más correctos posibles.

Bueno, aquí solo podemos hablar por nosotros mismos, pero en general dependerá mucho de las necesidades del cliente y del entrenador. Es más, las tarifas podrían incluso ir variando según los meses y las necesidades. Nosotros por ejemplo ofrecemos servicios de entrenamientos personales en grupo, y dentro de ellos realizamos entrenamientos personales adaptados,  para grupos de máximo 8 personas. Por tanto, nos podemos permitir bajar los precios al ser rutinas más generales, aunque siempre adaptadas al cliente. Y también contamos con entrenamientos personales individuales, en estos hacemos un seguimiento muchos más exhaustivo con dietas y ejercicios específicos para cada cliente, tiene un enfoque completo que variará según el tipo de cliente.

Puedes entrenar con nosotros, por supuesto. Cada vez que un cliente llega a nosotros, hacemos una consulta gratuita en la que nos cuenta todo lo que necesitamos saber sobre su condición actual, revisamos sus informes médicos, su historial, su nivel físico en ese momento, así, una vez comenzamos a trabajar juntos podemos adaptarnos de la mejor forma posible. Podemos ayudar a recuperarte de la mejor forma de una lesión y también enseñamos a prevenir futuras lesiones que puedan hacer perder profesión de nuevo. Una lesión no es un obstáculo para el cambio, solo es algo más a superar.